Muga - o segredo da habilidade extraordinária

Um guerreiro só pode alcançar a excelência em suas técnicas após um longo período de treinamento do seu corpo, mente e espírito.

Quando o guerreiro percebe que sua mente não interfere mais no desempenho do seu corpo ao executar uma técnica, ele alcançou o seu estado de mushin (sem mente). Um outro termo usado para esse estado é o muga (sem ego).

Na verdade, ninguém precisa alcançar o estado absoluto de muga para conseguir os benefícios do "sem mente" ou "sem ego", dar o seu melhor em um treino já é o suficiente para aliviar o estresse, clarear a mente e acalmar o espírito. Isso tudo cria uma harmonia na relação mente-corpo.

Quando você alcançar o muga, não será mais necessário pensar sobre o que se está fazendo, não existirá mais dúvidas ou necessidade de análises, você simplesmente fará o que se deve fazer!

No Aikido, após um keiko (aula), temos esse estado de muga; experimente realizar uma tarefa que necessite de criatividade ou máxima concentração após o seu treino e você perceberá uma capacidade de produção muito além do seu natural.

Gambatte!

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